Содержание и экспериментальное обоснование роли семейного физического воспитания в малокомплектной школе

без потери равновесия – высокий;

с потерей равновесия – средний;

с помощью рук – низкий.

Удержание позы (бревно высотой 50-60 см)

Девочки выполняют «ласточку», мальчики упражнение «аист».

и больше секунд – высокий;

10-15 – средний;

меньше 10 – низкий.

Наклон.

Наклон вперед из положения стоя:

коснуться лбом колена – высокий;

коснуться пола ладонью – средний;

кончиками пальцев – низкий.

Оценка: При выполнении всех трех упражнений – высокий уровень;

при выполнении двух – средний уровень; при выполнении одного – низкий уровень.

Методика 4.

Цель: Выявить уровень гибкости.

Группировка

колени вместе, стопы параллельно;

спина круглая, подбородок прижат к груди;

руки обхватывают голени, локти прижаты.

Перекат назад

группировка;

удержание группировки при перекате назад;

возврат в исходное положение.

Стойка на лопатках

ноги и туловище находятся на одной вертикальной линии;

локти параллельно друг другу;

упор руками под поясницу.

«Мостик»

прогиб в пояснице;

руки и ноги выпрямлены;

упор руками на ширине плеч;

упор ногами на всю стопу.

Оценка: выполнение всех пунктов оценки – высокий уровень; невыполнение одного из критериев – средний уровень; невыполнение двух – низкий уровень.

Следующий этап исследования - формирующий этап эксперимента. Мы разработали систему работы по семейному физическому воспитанию по формированию здорового образа жизни. Данный этап состоял из работы с родителями по педагогическому просвещению о роли традиционного семейного физического воспитания в формировании здорового образа жизни, а также с детьми из экспериментальной группы на уроках физической культуры.

Цель работы – формирование здорового образа жизни семьи с помощью традиционного якутского семейного воспитания.

Мы считаем, что важным элементом семейного воспитания является физическое воспитание, что проведение совместной с родителями любой формы работы интересно школьнику любого возраста, а также полезно самим родителям.

Участие родителей не только формирует у детей устойчивый интерес и влечение к занятиям физической культурой и спортом, но и совершенствует их физическое развитие и физическую подготовку, способствует расширению у родителей и детей общих интересов, укреплению внутрисемейных связей, установлению доброжелательных межличностных отношений, формированию добрых семейных традиций, улучшению нравственного климата в семье.

Участие родителей в совместных мероприятиях – поднимет авторитет в глазах своих воспитанников.

Сегодня традиции семейного физического воспитания, столетиями жившие в народной культуре, практически утрачены.

Возрождение этих традиций имеет огромное значение для укрепления здоровья подрастающего поколения, его физического развития и физической подготовки, также способствует профилактике негативных явлений среди детей и подростков, формированию их как личностей, укреплению семейных ценностей.

Кроме этой формы работы семейное физическое воспитание может осуществляться в следующих формах:

Образование, педагогика, воспитание:

Теоретические основы формирования экологической компетентности будущего инженера
В России уровень смертности населения трудоспособных возрастов от несчастных случаев, отравлений и травм, в том числе производственных, в настоящее время соответствует аналогичным показателям столетней давности, почти в 2,5 раза превышает показатели, сложившиеся в развитых странах, и в 1,5 раза ...

Повышение квалификации
Вид профессионального обучения работников, имеющий целью повышение уровня их теоретических знаний, совершенствование практических навыков и умений. Повышение квалификации рабочих — это обучение, направленное на последовательное совершенствование их профессиональных и экономических знаний, умений и ...

Словарная работа на уроках русского языка в специальной школе VIII вида
Работу над трудными словами следует проводить систематически, слова распределяются по темам уроков, связываются с изучением определенных правил, пишутся словарные диктанты. Методы работы над правописанием трудных слов Учитель записывает слово, подлежащее изучению на доске. Вставка слова в классное ...