Содержание и экспериментальное обоснование роли семейного физического воспитания в малокомплектной школе

При проведении работы по формированию здорового образа жизни в семье, родители могут проводить тематические беседы и показывать подвижные традиционные игры.

Приведем примерный план проведения занятия по семейному физическому воспитанию на тему «Национальные промыслы народа Саха» с приобщением к национальной традиции через якутские игры и беседы.

Примерный план:

1. Рассказ о традициях народа Саха, о народных промыслах якутов.

2.Знакомство с движениями промысловиков: подражание движением косаря, подражание движений лесоруба, подражание движений рубщика льда, подражание движений кожемяки.

3. Беседа о традиционных играх народа Саха.

4. Обучение игры в «Хаамыска» и «Хабылык». В первом виде в рамках строгих правил игрок должен показать ловкость рук, реакцию и быстроту соображения, подбрасывая вверх, ловить одной рукой кубики в определенных вариантах. Если в хаамыске играют небольшими кубиками, то в хабылыке тоже одной рукой берется определенное количество палочек толщиной примерно с карандаш, а комбинация вариантов также определена правилами.

Хабылык внешне напоминает обыкновенные палочки, они предназначены для счета.

Ведь каждый житель Севера, имея в наличии стадо оленей, должен уметь считать их. А искусству счета учат с детских лет. Кроме этого, эта игра предназначена для ловкости рук. Ведь эта игра названа от якутского слова «хап» - «поймать».

5. Подведение итогов.

Использованные нами якутские национальные игры чрезвычайно просты и не требуют специальных условий. Желательно родителям использовать беседу или рассказ о традиционном укладе жизни народа Саха для всеобщего развития, кругозора, а также поднятия интереса к физическому воспитанию с использованием игр народа Саха.

Также мы обучаем родителей следующим физическим упражнениям, которые можно использовать в семейном физическом воспитании для формирования здорового образа жизни детей школьного возраста:

Подражание движением косаря – ноги на ширине плеч, колени полусогнуты, туловище слегка наклонено вперед, маховые движения обеими руками справа налево с продвижением вперед мелкими шажками. Затем действия повторяются в том же порядке с маховыми движениями рук слева направо.

Подражание движений лесоруба – ноги на ширине плеч, колени полусогнуты, резкие маховые движения обеими руками сверху вниз с шумным выдохом и глубоким наклоном вперед.

Подражание движений рубщика льда – ноги на ширине плеч, давление обеими руками сверху вниз с без глубокого наклона, слегка подседая.

Подражание движений кожемяки – ноги на ширине плеч, давление обеими руками сверху вниз с подседом и наклоном туловища вперед.

Движение подкрадывающегося охотника – без шума полусогнутом положении.

Движение «по глубокому снегу» – широкие шаги, высоко поднимая ноги.

Подскоки с продвижением (дьиэрэнкэй) – выполняется попеременно с ноги на ногу, высоко поднимая бедро. Техника их выполнения напоминает русское танцевальное движение “шаги веревочкой” Руки можно держать, на поясе, попеременно поднимать вверх или размахивать в переднезаднем направлении. Упражнение используется в виде разминочных подготовительных, координационных и танцевальных движений.

Образование, педагогика, воспитание:

Психолого-педагогические условия развития общения со сверстниками у детей старшего дошкольного возраста
Дошкольный возраст, по мнению А. Н. Леонтьева, - это период первоначального фактического склада личности. Именно в это время происходит становление основных личностных механизмов и образований. Развиваются тесно связанные друг с другом эмоциональная и мотивационная сферы, формируется самосознание. ...

Содержание учебного материала по теме: “Функциональные ряды”
Содержание лекционных занятий Основные понятия (функциональная последовательность, функциональный ряд, область сходимости функционального ряда, предельная функция, равномерно сходящиеся функциональные последовательность и ряд, мажорантный ряд); Критерий Коши равномерной сходимости функциональной по ...

Выявление уровня полоролевой социализации детей среднего дошкольного возраста
Проанализировав теоретическую литературу по проблеме полоролевой социализации детей среднего дошкольного возраста, мы разработали методику эксперимента, который включал в себя три этапа: констатирующий, формирующий и контрольный. Эксперимент проводился в период сентябрь - май 2009г. Исследование пр ...