На констатирующем этапе эксперимента мы провели диагностическую работу, которая состояла из двух частей:
1. Выявление потенциала семьи в формировании здорового смысла посредством традиционного семейного физического воспитания.
2. Изучение исходного уровня физической подготовленности школьников. Данная диагностика необходима для контроля за проводимой работой в условиях семьи.
Первая часть диагностики заключалась в проведении опроса родителей. Для этого мы использовали анкетирование по следующим вопросам, которые помогают понять ведет ли здоровый образ жизни родители есть ли возможность использования физического воспитания в условиях семьи:
Занимаетесь ли вы спортом?
Занимаетесь ли закаливанием?
Считаете, ли вы что употребление алкогольных напитков, наркотиков, курения вредно для здоровья?
Проводите ли вы совместный активный досуг?
Хотели ли вы заниматься физической культурой со своей семьей?
Сформированность понятий о здоровом образе жизни родителей определялась по следующим уровням:
1. Высокий уровень представлений о здоровом образе жизни предполагает наличие ответов «Да». Если родители ответили на все вопросы и набрал пять баллов, то у него достаточный уровень сформированности понятий о здоровом образе жизни.
2. Средний. Родители этого уровня показывают низкие узкие, недостаточно полные, однообразные представления о здоровом образе жизни, не всегда обнаруживают понимание необходимости физического воспитания. Средний уровень это промежуточное значение: два – три балла.
3. Низкий. Родители низкого уровня показали полное отсутствие представлений о здоровом образе жизни, непонимание необходимости заниматься физической культурой как в школе, так и дома, непонимание ведения здорового образа жизни. Наименьшее количество баллов от нуля до двух - низкий уровень.
Вторая часть диагностики состояла из диагностики исходного уровня физической подготовленности детей из экспериментальной и контрольной групп.
Для изучения физической подготовленности детей мы использовали 4 методики.
Методика 1.
Цель: Выявить уровень двигательных навыков.
Прыжок с разбега.
Критерии оценки:
активный, равномерный разбег;
активный мах прямой ногой вверх с переносом ее через планку, с последующим переносом толчковой ноги;
одновременный взмах обеими руками вперед – вверх;
приземление на полусогнутые ноги.
Правильное выполнение всех показателей - высокий уровень; неправильное выполнение двух показателей – средний уровень; трех – низкий уровень.
Методика 2.
Цель: Выявить уровень дифференцирования движений
Метание в цель
Детям предлагается вертикальная цель на высоте 1,2 - 1,5 метра от пола с расстояния 2 метра. Необходимо попасть в цель.
Критерии оценки:
из 10 бросков – 6 и больше – высокий уровень;
4-5 – средний уровень;
меньше 3 – низкий уровень.
Методика 3.
Цель: Выявить уровень координации движения.
Равновесие
Сидя ноги скрестно, встать и вернуться в и.п.
Критерии оценки:
Образование, педагогика, воспитание:
История Уфы в архитектуре
Мы все знаем, слышали и видели о сокровищах найденных в гробнице Тутанхамона, о терракотовых воинах, Венере Милосской, о скелетах мамонтов и других находках археологов обнаруженных в Египте, Китае, Якутии, Греции, Турции и так далее, но даже не представляем какие древности хранят наши земли. Сущест ...
Характеристика быстроты как двигательного качества
Хоккей является средством развития быстроты. Быстрота — способность человека совершать те или иные действия, физические упражнения в минимальный для данных условий отрезок времени. Быстрота — способность человека выполнять движения в наикратчайшее время. Высокая пластичность и большая подвижность н ...
Требования к оформлению отчета по преддипломной практике
Отчет должен отвечать программе практики и составляется каждым студентом самостоятельно. В него заносятся результаты его личных работ и наблюдений на предприятие и результаты изучения специальной технической литературы. Помимо описательной части, отчет должен содержать графический материал, наприме ...